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Alimentos que contribuem para uma boa visão

Cinco vitaminas presentes em frutas e verduras são essenciais para o bom funcionamento dos olhos e para prevenir os problemas ópticos   Vitamina – A Efeitos – Seu déficit provoca a diminuição da acuidade visual ao escurecer, conjuntiva ressecada, ulceração da córnea e inflamação das pálpebras. Onde se encontra – Cenoura, espinafre, tomate, fígado, gema Read more about Alimentos que contribuem para uma boa visão[…]